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精神分裂症的预防

2021/5/24 9:57:32本站原创 点击: 【字体:

由于精神分裂症的发病病因和病理并不明确,所以本病的预防主要是早发现早治疗、预防复发、防止发展成为精神残疾。精神分裂症是一种多发于青壮年的精神性疾病,在临床患者中,有60%-70%都是由于生活压力及生活中的环境因素触发的,因此预防精神分裂症应该从培养良好的心理素质开始。
 
1、加强心理保健,建立良性的人际关系,建立一种自我完善的心理防御体系,注意培养自己强大的抗压能力,遇到压力和困难的时候能够选择合适的方式缓解,这种健康的心理状态有利于精神分裂症的预防。
 
2、精神病的复发率较高,可指导患者服用适量维持治疗的药物,研究表明,维持药物治疗可有效减少精神病的复发。
 
3、有规律的生活对于防治精神分裂症的复发意义重大,因为生活的规律有助于神经系统的兴奋和抑制保持平衡。特别是要保证患者的睡眠,维持正常的睡眠规律,一般患者的睡眠每天最少保证在8个小时左右,如果能坚持午睡最好。
 
4、有研究资料显示,母孕期病毒感染,围产期并发症,幼年时不良应激,在精神分裂症发病中有一定影响。因此,注意母孕期和围产期的医学保健,注意婴幼儿心理健康发育。

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